Psst
En del saker som vi stoppar i oss snor också med sig en del näring från vår kropp!
Många av dessa ger ingen näring utan tar eller hämmar.
Läsk försurar sen socker överlag, alkohol, rökning the big No:s :)Kaffe som exempel är ju urindrivande och med det så går en del mineraler åt.
Kaffe är ju även ett livsmedel som torkar ut och kan göra att man åldras i förtid, huden.
(se också ovannämda givetvis)Just kaffe och viss alkohol i måtta har också diskuterats p.g.a positiva effekter.
Ett måttligt glas rött vin tex eller en kopp kaffe...
Se dock till att dricka vatten för att återställa och för att istället ta del av de positiva!
(Dock går åsikter isär hurvida de positiva upprättar det dåliga och vise versa.)
Godnatt