mellis
Den dom spar den har..
När jag har gjort för mycket gröt och inte orkar äta upp, har jag ner det som är kvar i en glasburk och sparar, perfekt att ha till lite senare!
Brukar i princip alltid ha i samma i min gröt, mosad eller fryst banan (när det ska gå undan vilket är att föredra, har jag ner några skivade bitar, och mosar jag bananen, brukar jag frysa in resterande hälften, räcker liite längre), sen har jag i chiafrön, kardemumma, kanel, toppa med lite linfrön och havremjölk.
Till mellis värmde jag på några jordgubbar och blåbär för sylt och toppade med hampafrön.
Jag har ärlig lite svårt för hampafrön, tycker dom smakar lite fiskigt nästan. Men, för omega 3 och protein, är dom väl värda att vänja sig vid🙌😺