Nypon

 
 
 
 
Tänkte visa vad jag gjorde för ett tag sen av nypon som jag plockade.
Jag delade dom, gröpte ur lite och torkade dom inne i ugnen på lägsta möjliga värme i några timmar :) 
Har man en torkugn eller dylikt är det ju att föredra för att bevara näringen så mycket som möjligt.
Goda att äta som de är efter torkning eller att krossa till nyponkross/nyponpulver.
Jag stånkade och bånkade med mortel (extra mycket omsorg nerlagt;D) men har man annat alternativ går ju det bra.
Sedan är det bara att ha i och strö på diverse härligheter :) 
 
Nypon är en riktigt boost för kroppen nämligen!:
Det är bland annat en riktig C vitamin boost (pigg piggelin) och innehåller mycket antioxidanter och godheter.
Nypon har också visat sig vara effektivt mot ledvärk som tex. artros och reumatoid artrit och sägs också vara bra mot hjärt och kärlsjukdomar!
Det stärker även immunförsvaret (bra mot förkylning och influensa) och skyddar våra celler. 
Nypon är bra för huden och oljan som utvinns från nypon är också den bra för hud och hår!
Bra inifrån och ut alltså.
 
/Smoothien ovan är det Nektarin, banan, havremjölk, nyponpulver och en gnutta kanel i och toppad med nyponpulver! :)
 
Nyponpulver finns annars såklart att knipa i diverse hälsokost(internet)butiker.
#1 - - Olivia:

Visste inte att nypon var så bra! :)

Svar: Ett riktigt superbär :)
consciousblues

#2 - - Sofia:

Vad fin blogg du är ! :)

Svar: Tack snälla du :)
consciousblues

#3 - - Emma Grann - Pluggar till FOTOGRAF:

Kreativt! :) fina bilder också!

Svar: :) Tack!
consciousblues

#4 - - Bea:

Så gott det ser ut!!!

Svar: Ja det är väldigt gott att strö på diverse godsaker eller att knapra på :)
consciousblues

#5 - - Bea:

Så gott det ser ut!!!

#6 - - Taimi:

Åh, ser gott ut, älskar nypon

Svar: Ja och då är vi två :)
consciousblues

#7 - - jennie:

åh va fina bilder! :D

Svar: Tack :)
consciousblues

#8 - - Anna Betlehem:

jag gillar verkligen din blogg! :)

Svar: Tack snälla du, vad kul! :)
consciousblues

#9 - - Lisa Höök:

Fina bilder!

Svar: Tack :)
consciousblues

#10 - - Clara Wimer Bergman:

ser gott ut, något som man kanske borde prova?;)

Svar: Det tycker jag absolut :)
consciousblues

#11 - - Viktoria Eriksson:

Fina bilder :)

Svar: Tack :)
consciousblues

#12 - - Jasmine:

Ambitiöst att ta vad naturen har att erbjuda och göra något eget av det. :)
Kram

Svar: Tack, Det är verkligen trevligt att knåpa ihop själv. Blir lite extra omsorg (på gott och ont!? ;D) nerlagt och en fin känsla när det är klart:)
consciousblues

#13 - - jennie pluggar i los angeles:

Muumma:D!! jag ska äta nyponsoppa till lunch idag!:D

Svar: Ja verkligen mumma ;) Åh härligt, gott!
consciousblues

#14 - - Fanny Walhed:

Oj, det visste jag inte! Man kanske borde ha lite nypon i sin smoothie :)

Svar: Ja det skadar nog aldrig ;) boost on!
consciousblues

#15 - - Aida:

Kan bara tänka på att nypon användes som klipulver när man var liten. Kliar dessa?? hahah...

Svar: Haha det är så sant så XD Som tur är så kliar inte dessa :)
consciousblues

#16 - - Matilda Carlsson:

Min moster har torkat nypon en gång :)

Svar: Ah, Härligt!:)
consciousblues

#17 - - Johana Duggin:

Intresserad av träning & motivation? kika in hos mig lite snabbt då ;)

Svar: :)
consciousblues

#18 - - Linnea:

Jätte fin blogg! <3

Svar: Tack snälla du! :)
consciousblues

#19 - - BYSMJ:

kreaktivt, jätte fint!

Svar: Kul! :) Tack:)
consciousblues

#20 - - alice:

åh vad fint!

Svar: Tack :):)
consciousblues

#21 - - Elina:

Mysiga bilder!!

Svar: :) Tack
consciousblues

#22 - - Tilda:

Vackert!

Svar: Tack :) :)
consciousblues

#23 - - Amanda Niclasson:

SÅ fin blogg!!

Svar: Tack snälla du:)
consciousblues

#24 - - naturligtvisnaturligt.blogg.se:

Åhh gud så bra tips!

Svar: Vad roligt att du tyckte det! :)
consciousblues

#25 - - ida:

fin blogg!

Svar: Tack snälla :)
consciousblues

#26 - - Anita:

smarrigt :D

Svar: Det är det :)
consciousblues

#27 - - rememberthiis.blogg.se:

verkar gott :D

Svar: Javisst, det är det :)
consciousblues

#28 - - kerstin ehrenholm:

en kompis till mig han gör egen nypon soppa

Svar: Ah, härligt! ..Och så gott sen :)
consciousblues

#29 - - Sara:

va gott :)

Svar: Javisst :)
consciousblues

#30 - - michaela- mamma till tre 💗:

jag har funderat mycket på vad man kan göra med just nypon. dom är ju så fina och borde komma till användning mer. bra tips!

Svar: Instämmer att de borde komma mer till användning, det gör bara kroppen gott! :) Kul du gillar tipset :)
consciousblues

#31 - - Josefine Anerland:

Älskar sista bilden, superfin!

Svar: Kul :) Tack snälla!
consciousblues

#32 - - Nalliiz:

Jätte fint, älskar sista bilden :)

Svar: kul du gör det :) Tack snälla!
consciousblues

#33 - - Robin:

Det där hade jag ärligt talat ingen som helst aning om. Jag tror inte äns att jag läst om det tidigare heller.

Men kliar det inte som tusan när man äter det där? :S Frågan är om man inte ska testa det där i tablett form istället?

Svar: :) Och som tur är så kliar det inte när man äter det. Är ju så mycket trevligare om man kan skippa tabletter med. Men givetvis kan man köra på det med om man så vill. Just i dessa så gröpte jag ju ur lite (klipulvret) efter jag delat dom så det är safe :) Men det går och finns också att köpa hel-nyponpulver. Av fröna utvinns även nyponolja som är kalas för huden..det mesta försvinner nog i "processen" :) Men är man orolig så kan man som du säger köpa färdigt eller ta bort fröna givetvis! :)
consciousblues

#34 - - Robin:

Hehe, tänkte väl det ;) För jag kommer ju ihåg hur man framställde klipulver som liten, med hjälp utav just nypon xD

Yepp, köpt en burk =) Tänkte ge till mina föräldrar. Då de har ont i sina leder. Men hade jag inte läst ditt inlägg, då hade jag inte äns känt till det här med nypon, och dess läkande effekter!

Så stort tack för det madam =) Nu hoppas jag bara att mina föräldrar kommer att bli rörligare, och må bättre framöver. Cheers!

Svar: Det gjorde man minsann :D
Härlig, vad kul! Hoppas det kan göra nytta. Ingen orsak herrn :) Det hoppas jag med! :)
consciousblues

#35 - - Robin:

Yepp ;) Jag också, då de har rätt så ont i sina leder. Tack så mycket madam =) Du får ha det bäst!

#36 - - Amanda [SPONTAN]:

Nej vad smart :)

Svar: :)
consciousblues